GINNASTICA DOLCE CINESE con Auser Quarrata

Se siete curiosi di scoprire questo nuovo tipo di ginnastica potete contattare i referenti di Auser Quarrata e fissare la vostra seduta di prova. L’attività motoria dolce è particolarmente indicata e consigliata nella terza età per mantenere tono ed elasticità muscolare oltre che per prevenire e tenere sotto controllo forme di artrosi. Il progetto si…

MAI SOLI progetto assistenza anziani promosso dall’associazione Vento dell’est

MAI SOLI – ASSISTENZA ANZIANI Scopo del progetto è il sostegno a persone anziane non pienamente autosufficienti, attraverso la prevenzione di possibili problemi di salute e l’intrattenimento con attività di svago e socializzazione utili a mantenere in forma sia il corpo che la mente. ATTIVITA’ · Ginnastica dolce con istruttore · Misurazione della pressione arteriosa,…